wiek wzrost

Wiek? wzrost? waga? %bf? To co robisz na pewno nie nazwałabym "sportem", bo jest tego za mało nawet na nazwanie treningiem o niskiej intensywności. W każdym razie: http://www.sfd.pl/temat247885/ http://www.sfd.pl/temat186945/ http://www.sfd.pl/temat209117/ http://www.sfd.pl/temat64042/ http://www.sfd.pl/temat128699/

moze podasz dane o sobie? waga, wiek, wzrost, budowa ciala?

Zauważyłem pewną rzecz - bieg na 1000m jest bardzo specyficznym dystansem. Np. przy sprintach kluczową role odgrywa wiek, wzrost, waga itp. A do tysiąca nie jest potrzebna ani ogromna wytrzymałość, ani wielka szybkość. Trzeba trafić idealnie między jedno a drugie. Weźmy na przykład zawody z mojego miasta. Gdy rywalizowali ze sobą zawodnicy z klas [...]

[...] po podłączeniu do drukarki zewnętrznej, na specjalnym kolorowym formularzu. Na wydruku znajduje się porównanie bieżących danych osoby badanej (tj. % tkanki tłuszczowej, wiek, wzrost, waga, płeć itd.) z danymi referencyjnymi opracowanymi przez National Institute of Health (NIH - USA) oraz wskazówki dotyczące diety i aktywności fizycznej, [...]

co do dietki http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html co do hiit http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_-t268582.html watpie czy skakanka zastapi bieg napisz cos wiecej o sobie, wiek, wzrost, wymiary, czy stosowalas juz diete, formy aktywnosci itp Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-05-01 19:48:02

Patrząc na wiek, wzrost, wagę i przede wszystkim obwód w pasie nie wiem po co Ci redukcja. Chyba, że na plan filmowy. Koledzy powyżej wszystko napisali. Tylko dobrze jeść i ciężko ćwiczyć. Zmieniony przez - Darek65 w dniu 2016-12-27 20:34:22

Sam wiek, wzrost i waga to za mało informacji. Skopiuj ankietę, uzupełnij i wklej i w tym temacie jako nowy post. Nogi to w planie gdzie? Ale 3x w tygodniu biceps oczywiście trzeba trenować, łapa musi rosnąc. Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-11-23 16:53:05

wiek? wzrost? cel?

daj ankietę. wiek wzrost waga cel sprzęt czy masz dietę a potem pomożemy. pzdr

NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:

wymiary (wiek, wzrost, talia, "klata" itd)

Coś więcej o sobie ?? Wiek , wzrost , trening jaki wykonujesz, przeciwwskazania ? NIe szukaj na siłe po treningu byle jakiego posiłku , batonów czy węgli które głównie są cukrami . Jak chcesz wypij to białko i banana zjedz , ale nic się nie stanie jak nie zjesz od razu po treningu :) nagle mięśnie nie znikną . Rozkład makro fajny. Ale nie wiem jak [...]

rozplanowanie odzywek i suplementow wydaje sie ok w celu lepszej oceny planu zywieniowego wypelnij profil klubowy podajac wiek, wzrost, wage, typ budowy, stopien zatluszczenia

Powiedz coś o sobie więcej A mianowicie wiek, wzrost, waga, możłiwości czasowe i sprzetowe i ew. przeciwwskazania medyczne.

podstawą jest dieta, twoja jest taka nie za bardzo, podaj swój wiek wzrost wagę

tzw. procedura kopiuj-wklej. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: [...]

Staż, wiek, wzrost itp!

Gdzie Onkel Ci napisal ze masz cwiczyc na rzezbe? Napisz swój staż, możliwości czasowe i sprzętowe, cel, wiek, wzrost, wagę, przeciwwskazania medyczne (o ile takie są). Jak to podasz to juz bedziemy wiedzieli jak Ci doradzic. Zmieniony przez - Gawcio w dniu 2005-05-29 18:14:54

Jaki wiek, wzrost, waga, staż na siłce, wymiary, rekordy??

By wyciągać wnioski z Twoich obliczeń trzeba by poznać więcej info niż wiek, wzrost i parę innych dupereli. Chociażby obecny sposób odżywianie i reakcję organizmu na niego, poziom bf, opis aktywności.